Patrząc na szczupłe modelki na zdjęciach bilbordów, trudno nie popaść w kompleksy. I chociaż zdecydowana większość tych fotografii została poddana komputerowej obróbce, to niemniej jednak każdy pod ich wpływem zaczyna patrzeć krytycznym wzorkiem na własne ciało. Szczególnie uciążliwe są zbyteczne kilogramy i dodatkowe centymetry w talii. Wolno co prawda ukryć je jakoś pod grubą warstwą ubrań, niemniej jednak wiosną, a szczególnie latem wszystko nieoczekiwanie staje się widoczne.
Dla dużej grupy osób ostatnią deską ratunku są wspaniałe diety – jeśli potrzebujesz pomocy zobacz co proponuje doświadczony dietetyk. Swoją nazwę zawdzięczają temu, że w niesłychanie szybkim czasie pozwalają zrzucić parę jeżeli nawet nie więcej kilogramów. Każdy dzień takiej diety przewiduje kilka lekkich posiłków. Zazwyczaj jednak dzienny limit kalorii nie przekracza 1200 kcal.
Wolno więc wybitnie prędko schudnąć, jednak zaraz po diecie, kiedy tylko zwiększa się ilość spożywanych pokarmów, rezultat zaczyna powoli stawać się coraz mniej widoczny. Niebezpieczeństwem jest również efekt jo-jo. Jeżeli tuż po diecie wróci się do dawnych nawyków żywieniowych, to waga niezwykle błyskawicznie się powróci do stanu sprzed diety.
Dobra waga, szczupła sylwetka, wzorowe wymiary to marzenie wielu osób. Szczególnie obecnie, kiedy tak znaczący nacisk kładzie się na atrakcyjny, młodzieńczy wygląd. Współczesne media kreują oryginalne kanony atrakcyjna. Niedoścignionym wzorem dla wielu kobiet, a w głównej mierze dla nastolatek jest wybitnie wysoka oraz wysmukła modelka. Patrząc na rozmaite zdjęcia, trudno nie popaść w kompleksy. Pod ich wpływem wiele osób zdecydowało się przejść na przeróżne diety.
